Cómo evitar pensamientos negativos

Según los expertos, tenemos alrededor de 60.000 pensamientos diarios, y el 70% son negativos del tipo:-No lo voy a lograr;-Esto es muy difícil para mi; -Tienes pensamientos catastróficos acerca de situaciones con familiares o amigos;-Piensas que pueden prescindir de tu trabajo y por ende perderlo;-Crees que no vas a llegar a fin de mes con […]

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